Sébastien LEMESLE

Harmonisez vos demeures pour y vivre sereinement

Logo Pe na Terra

Pé na Terra

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Pé na Terra est une pratique énergétique - méditative pour exprimer pleinement qui vous êtes.

Pé na Terra est aussi un état d'être

  • l'Homme aligné entre le Ciel et la Terre

  • l'Harmonie entre les énergies Yang (le Soleil) et Yin (la Lune)

  • Manifester qui vous êtes, en incarnant votre étoile sur Terre.

  • Cet état, vous allez le découvrir par l'intermédiaire de méditations guidées, postures et gestuels accomplis à chaque pratique. Cette harmonisation va vous permettre de trouver votre propre chemin ​au milieu de votre Vie.


    Synthèse

    P​é​ na ​T​erra est inspiré par les bienfaits de la méditation, la puissance du voyage chamanique et la sagesse des arts martiaux.

    Cette pratique vous invite à découvrir votre monde intérieur lors de votre voyage en méditation.

    Puis par divers mouvements, vous allez acquérir la force de l'arbre, la solidité du rocher, tout en vous harmonisant aux diverses énergies qui vous entourent.

    La vie nous pousse sans cesse à nous adapter à notre environnement. Soit vous le subissez, soit vous l'accueillez.

    Pé na Terra vous apporte des bases pour évoluer sur votre chemin et à être présent dans chaque situation.


    Naissance de Pé na Terra en France :

    Depuis plusieurs années, je savais que je devais réaliser une synthése des différents arts que j'ai pratiqué : l'Aïkido dont je suis enseignant 3ème DAN, le Shutaïdo dont je suis guide-instructeur et diverses pratiques spirituelles.

    Lors de mon voyage initiatique au Brésil où j'ai travaillé avec plusieurs Chamans, le message a été très clair : "La synthése c'est maintenant, son nom sera Pé na Terra en hommage à tes amis brésiliens et à ces énergies de la Nature connectées ici".

    Sa mise en place s'est effectuée de manière fluide lors de méditations dans la nature, sous les cascades et pendant des cérémonies. Les enseignements orientaux venaient parfaitement s'assembler aux énergies amérindiennes.

    Pé na Terra en France est né en avril 2016, continu de s'enrichir au fur et à mesure car rien n'est figé dans la Vie, Tout est en mouvement.


    Hommage à l'association Pé na Terra au Brésil :

    Lors de ce voyage, j'ai rencontré de belles personnes (Diogo, Louise, Daniel ...) qui mettent en place une structure Pé na Terra basée sur l'Agriculture Biologie, l'Agroécologie et la Reforestation.

    Leur démarche est écologique, éthique, solidaire et le partage pour le bien de tous. Ils souhaitent transmettre leurs valeurs pour le respect de la Nature, de la Terre Mère, de l'Homme et des êtres vivants.

    Ils travaillent en pleine conscience avec leur environnement et la responsabilité de prendre soin de l'eau, de fertiliser le sol, d'utiliser des semences paysannes, de restaurer et de préserver les ressources naturelles à travers le reboisement avec des espèces typiques du Cerrado.

    Bientôt, vous pourrez les soutenir dans leur démarche en adoptant un arbre pour continuer le reboisement déjà effectué sur 8 hectares. Et même aller les voir lors d'un voyage écotourisme qu'ils sont en train de préparer.

    Je les remercie pour leur accueil, leur amour de la nature, leur dévotion et pour tout ce qu'ils m'ont permis de découvrir. J'espère qu'un jour nous irons faire un stage Pé na Terra sur les terres de Pé na Terra au Brésil.


    L'essence de Pé na Terra :

    Il existe 3 traductions possible de Pé na Terra qui donnent toute l'essence de cette pratique.

    Découvrons ces 3 sens pour comprendre ce que Pé na Terra veut nous dire :

    • Les Pieds sur Terre :
    • Avoir les pieds sur terre, être dans le présent, être pleinement dans votre corps, dans votre incarnation.

      • Les racines de l'arbre dans la terre :
      • Être enraciné, être ancré, prendre conscience de tous ses liens qui vous relient à la Terre, se nourrir des énergies de la Terre.

        • Être aligné :
        • Être centré, être en harmonie, relier le Ciel à la Terre et la Terre au Ciel, être à sa place pour exprimer qui vous êtes.

    Chaque sens a son propre mouvement, ce qui permet de les intégrer en vous.


    Pé na Terra et Vous.

    Toutes les traditions racontent la même histoire. Au commencement, il y avait la Source, Le Divin, le Tao. Il est Un, Amour inconditionnel et non-manifesté.

    Puis est apparu le monde manifesté, la dualité, le Ciel et la Terre, Le Yang et le Yin, le Soleil et la Lune...

    Ce monde dans lequel nous vivons, nous permet d'expérimenter pleinement notre dualité. Nous avons le choix de nous complaindre dedans ou de nous harmoniser avec ses deux pôles afin de trouver la voie du milieu. Cette voie de la justesse qui nous guide vers la sérénité, la paix et l'amour inconditionnel.

    Il existe plein de chemin qui mène sur cette voie, Pé na Terra est l'un d'entre eux.

    Découvrir Pé na Terra, c'est avoir l'envie de vous découvrir, d'accepter d'harmoniser votre soleil et votre lune, d'être en quête sur votre chemin intérieur, de vous émerveiller de la Vie, de vous aimer et de vous remercier.

    Les mouvements et postures sont là pour vous apprendre à renforcer votre ancrage (stabilité), à vous adapter aux mouvements de la vie (yin/yang), à trouver votre axe pour avancer sur votre propre chemin.

    Lorsque vous avez trouvé votre chemin vous êtes en paix avec vous-même, en paix avec les autres et en paix avec le monde.

    L'Unité est retrouvée, tout est parfait.


    Chacun son chemin :

    Je vous guide sur plusieurs axes :

    • Bien-être
      • S'alléger des tensions quotidiennes
      • Se libérer du stress accumulé
      • Reprendre pleinement possession de votre être
      • Vous offrir un véritable moment de détente
      • Un beau voyage intérieur
    • Énergétique
      • Consolider et renforcer les échanges énergétiques avec votre environnement
      • Apporter une fluidité interne et externe
      • Intégrer vos différentes polarités (Yin/Yang)
      • Découvrir de nouvelles structures énergétiques
      • Développer vos capacités et taux vibratoire pour mieux accueillir le changement
    • Spirituel
      • Retrouver ou renforcer votre Voie
      • Découvrir de nouvelles dimensions de votre Etre
      • Mise en place de votre verticalité Corps - Ame - Esprit
      • Installer le Sacré en vous
      • Découvrir votre Etoile
    • Universelle
      • Mise en place de l'Énergie Universelle (Dao, Source ...)
      • Ouverture de nouveau plan
      • Expérimenter votre multi-dimensionnalité
      • Découverte de l'Unité en Soi

    "Il existe qu'une seule voie de juste : la Vôtre..


    Approches particulières :

    Je peux aussi vous accompagner dans une approche spécifique :

    • pour les entreprises
      • Prévention du Burn out
      • Gestion du stress
      • Mise en place de techniques rapide pour se recentrer
      • Apprendre à s'adapter à l'environnement
      • Expérimenter le mieux être du groupe
    • pour les sportifs
      • Apporter un plus à votre préparation
      • Augmenter votre récupération
      • Découvrir de nouvelles respirations
      • Apprendre à utiliser les énergies environnantes
      • Expérimenter de nouvelles sensations
    • pour la fin de vie et vos défunts
      • S'apaiser dans ce moment de vie délicat
      • Faciliter et préparer le passage
      • Ouvrir un moment d'échange et de partage intense
      • Se libérer des attachements
      • Offrir la plénitude à chacun au bout du voyage



    Haut de page Comment pratiquer ?

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    L'infini est en vous

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    Méditez avec l'univers

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    accueil

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    Cascades : Dos Couros


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